蟬鳴聲聲小暑至，

清風習習盛夏悅。

轉眼間，小暑來臨。

小暑  介紹

暑，表示炎熱的意思。小暑為小熱，還不十分熱，意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱。小暑是夏天一個熱度的小高峰。

小暑三候——

一候溫風至：指小暑日后，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。

二候蟋蟀居宇：指由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱。

三候鷹始鷙：指再過五日，老鷹會因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

小暑  習俗

吃暑羊

 "吃暑羊”是魯南和蘇北地區在小暑時節的傳統習俗。

入暑之后，正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候，忙活半年的莊稼人便三五戶群、七八家伙吃起暑羊來。這種習俗可追溯到堯舜時期，在當地民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫開藥方“之說法。

吃藕

此外，在民間有小暑吃藕的習俗。在清咸豐年間，蓮藕就被欽定為御膳貢品。藕與“偶”同音，所以人們用食藕祝愿婚姻美滿。

封齋

湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的已日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據說誤食了要招災禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。

食新

民間有很多地方有小暑時節“食新”的習俗。農民會用新米做好飯，供祀五谷大神和祖先，祈求秋后五谷豐登。

曬書畫、衣服

小暑時節，民間有曬書畫、衣服的習俗。民諺有云：“六月六，人曬衣裳龍曬袍”，“六月六，家家曬紅綠”。“紅綠”就是指五顏六色的各樣衣服。

小暑舐牛

在山東臨沂地區，每到小暑，人們有給牛改善飲食的習俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。

小暑  古詩

納涼

（宋）秦觀

攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。

月明船笛參差起，風定池蓮自在香。

小暑六月節

（唐）元稹

倏忽溫風至，因循小暑來。

竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

戶牖深青靄，階庭長綠苔。

鷹鹯新習學，蟋蟀莫相催。

夏日南亭懷辛大

（唐）孟浩然

山光忽西落，池月漸東上。

散發乘夕涼，開軒臥閑敞。

荷風送香氣，竹露滴清響。

欲取鳴琴彈，恨無知音賞。

感此懷故人，中宵勞夢想。

小暑  諺語

小暑小禾黃。

小暑吃芒果。

六月年景如翻餅。

小暑過，一日熱三分。

天旱防備雨澇，雨澇防備天旱。

六月初一，一雷壓九臺，無雷便是臺。

小暑過，溫風至，一日熱三分。

夏天，它的熱烈伴隨著溫度與陽光而來。

滿足地吃西瓜、

暢快地在夜晚納涼、

欣賞滿目的綠意與色彩......

溫度雖高，但依然美好。

讓我們做好準備，

迎接炎熱但生機勃勃的夏天與生活。

編輯：王昕璐/審核：付  亮